При воспоминании о времени, когда рыбий жир чуть ли не силой заталкивался родителями в явно недовольного малыша, по телу проходит мелкая дрожь. Молодые люди, не испытавшие подобных ощущений, просто скривятся в гримасе: зачем было проводить такие экзекуции? Кому нужна эта, будет мягко сказано, неприятнопахнущая жидкость? С тех времен прошло не одно десятилетие, рыбий жир был забыт, пока о нем в наши дни не вспомнили ценители народной медицины. Сегодня вовнутрь рыбий жир принимают в уже облагороженном, практически безвкусном виде,- в капсулах в желатированной облатке. И не зря! Состав жира настолько богат, что с его помощью даже пытаются избавиться от покраснений и акне на коже. А помогает ли рыбий жир от прыщей на лице? Как правильно с его помощью лечить кожные заболевания?

Капсулы рыбьего жира

Что входит в состав рыбьего жира?

Для того чтобы понять в каких случаях рыбий жир применяется именно для избавления от  прыщей, необходимо узнать и проанализировать составляющие этого доступного продукта и их влияние на кожу.

Глицериды, представляющие собой рыбий жир, содержат:

  • в большом количестве олеиновую кислоту;
  • чуть менее содержание пальминовой кислоты;
  • жирные кислоты омега-3;
  • кислоты омега-6;
  • и главное, интересующее людей, столкнувшихся с проблемой прыщей на коже, составляющее рыбьего жира это,- кладезь витаминов А и D.

Состав рыбьего жира

Какое влияние оказывают на кожу составляющие капсул?

Для того чтобы понять какое воздействие на прыщи и раненную поверхность кожи в целом, оказывает прием внутрь рыбьего жира, необходимо провести анализ действия составляющих по порядку.

Витамин А

Как известно именно он ускоряет рост и репродукцию клеток кожи, то есть способствует их ускоренному обновлению. Гнойнички в своем роде это,- омертвевшие клетки кожи. После очищения прыщиков от гнойного содержимого, естественно, при ускоренном процессе обновления, ускорится и время заживления пораженного участка тканей. Проще говоря, прыщи пройдут быстрее благодаря приему недостающего организму витамина А. Понять, что в рационе питания не хватает витамина А, либо он по каким-то причинам не усваивается, можно просто. Об этом вам подскажут расслоенные ногтевые пластины, ломкость ногтей, а так же сухость кожи и блеклые пряди волос.

Витамин А

Витамин D

Этот витамин служит своего рода “природным успокоителем”. А, как известно, при нервных расстройствах возможно возникновение разных кожных заболеваний (начиная от простых высыпаний, заканчивая такими страшными заболеваниями, как экзема и псориаз). Японские же ученые, в свою очередь, установили, что рыбий жир подавляет выработку так называемых “гормонов стресса” и способствует увеличению серотонина или “гормона радости”. А это, опять-таки поможет в цепочке “нервозность — прыщи”.

Витамин D

Жирные кислоты омега-3

Их также не стоит упускать из виду при проблеме столкновения с прыщами, так как они борются с лишним холестерином, улучшают кровообращение, а главное, — снижают процессы воспаления в клетках. А как раз этого и не хватает, чтобы ненавистный прыщ быстрее пропал.

Жирные кислоты омега-3

Прочие достоинства

Еще одним из доводов (косвенно, но, тем не менее) помощи рыбьего жира в процессе лечения от прыщей можно привести, рассмотрев цепочку “лишний вес — жирная кожа (к излишкам кожного сала и постоянным закупоркам этим салом пор больше все-таки склонны полные люди) — диета”. В таких случаях прыщи могут быть не только на лице, но и на спине, попе и других местах. Как правило, это не только одинокие высыпания, но и целые очаги воспалений. Как открыли австралийские ученые, прием капсул с янтарной жидкостью способствует ускоренному похудению.  К тому же, это гораздо полезнее для организма, чем неизвестные составляющие тайских и прочих незапатентованных препаратов той же направленности. Похудев, человек не только выведет из организма лишний жир и шлаки, но и избавится от вечной потницы.  Вот полезное видел об этом полезном продукте:

Таким образом, рассмотрев состав рыбьего жира с точки зрения лечения прыщей, можно сделать вывод, что капсулы при приеме внутрь действуют как вспомогательные составляющие лечебного процесса. Простыми словами: можно принимать  рыбий жир внутрь, он может помочь ускорить процесс избавления от прыщей, но действие капсул может быть не заметным, если дополнительно не предпринять лечебные меры снаружи! Например, хорошо сочетать прием капсул рыбьего жира с очищающими кожу лосьонами и прочими косметологическими средствами, компрессами и примочками от прыщей.

Важно!
Применять наружно рыбий жир в жидком виде, протирать им кожу, (особенно обладателям жирного типа) не стоит! Тем более что необходимые для лечения жирные кислоты омега-3 имеют свойство окисляться, они становятся просто бесполезными вне капсулы, которая защищает кислоты от ненужного контакта с кислородом.

Как принимать капсулы с рыбьим жиром?

Рыбий жир можно купить за копейки в любой аптеке, и продается он без рецепта.  В зависимости от величины (содержания в капсуле рыбьего жира) принимают по 1-2 капсулы в желатированной оболочке 3 раза в день с едой в течение 1-2 месяцев. Их применение, как правило, не вызывает расстройство желудка, а отзывы после процедуры лечение положительные. Они безвкусны и не имеют запаха.

Прием рыбьего жира

Если вы потребляете достаточное количество витаминов, не перебарщиваете с приемом жирной острой пищи, не забываете о белках и углеводах. А если на вашей коже появился видимый дефект в виде прыщей, гнойников, шелушения… не стоит экспериментировать и ждать, когда подействует то или иное средство! Обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному врачу, — дерматологу.  Спросите его мнения относительно необходимости употребления вами рыбьего жира, возможно, конкретно ваша проблема кроется совсем в другом. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь ею!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *