О полезностях употребления овсянки на завтрак, обед и ужин слышал, наверное, каждый, кто хоть раз пытался сесть на диету, изучал меню так называемого “правильного питания”, пробовал перейти на вегетарианство или просто искал применение домашним залежам овсяной каши. Ценители косметологических процедур в домашних условиях также знают немало фактов, говорящих о том, насколько полезны маски для волос из овсяной муки, самодельные скрабы для тела и пилинги для лица. Но немногие слышали, что маска из овсянки для лица не только улучшает цвет и упругость кожи, но и очень эффективна от прыщей. А что может быть проще и безопаснее, чем приготовить лекарство дома из натурального продукта? Да и цена на овсяную крупу не больно ударит по кошельку в отличие от дорогих, импортных препаратов.
Йод и цинк, кремний и железо, фосфор и витамины группы В и К, всем этим богата овсянка, поэтому она так полезна для применения внутрь. А для наружного использования важна как кладезь жирных кислот, витамина Е и тиамина. Именно благодаря этим составляющим кожа еще долго будет выглядит молодой и здоровой, исчезнет покраснение и быстрее смоются ороговевшие мертвые клетки. Также маски из овсянки хорошо почистят поры, избавив кожу от черных точек и, в команде с другими действенными помощниками надолго уберут проблемы постоянных высыпаний, вылечат уже образовавшиеся очаги воспалений.
Объединяющим фактором приготовления масок из овсянки будет то, что цельные хлопья необходимо перемолоть до состояния муки в блендере либо кофемолке. Чем крупнее вы выберите помол, тем жестче для кожи будет действие маски. Если вы хотите получить эффект скрабирования, выберите крупный помол, если мягкую успокаивающую маску, перемелите хлопья в мелкую пудру. В любом варианте, маска из перемолотых хлопьев легче наносится, крепче держится на лице и действует эффективнее (молотые хлопья смешиваются в более однородный состав с другими составляющими). Кстати, вот полезное видео:
Наиболее распространенные ингредиенты, которые используют ценители домашних масок для жирной кожи это: мед, обезжиренные молочные продукты (йогурт, кефир), яйца (а именно белок), лимонный сок.
Для создания такой простой маски необходимо смешать в мисочке пару ложек полученной из хлопьев муки и несколько капель выжатого сока лимона. Далее добавить немножечко соли и взбитый яичный белок. Смесь наносят на лицо массажными втирающими движениями. Спустя десять минут, когда маска высохнет, ее можно смывать. Такая маска не только избавит от прыщей, но и придаст равномерный тон лицу.
Обезжиренный кефир (пару столовых ложек) смешивают в равных пропорциях с овсяной мукой. В получившуюся смесь добавляют чайную ложечку меда. Перемешав маску, ее наносят на лицо и оставляют на 7-10 мин. Смесь подлечит прыщики и поможет коже быстрее обновить свои клетки.
Отличный скраб для избавления от акне или, так называемых, черных точек получится, если смешать ложку молотого кофе (можно взять использованную таблетку кофе машины) и ложку овсяной муки (более крупного помола). Добавляя струйкой минеральную воду, сухую смесь помешивают пока она не превратиться в кашицу, которой легко можно заменить покупной скраб. Он не только избавит от черных акне, но и снимет лишние мертвые клетки.
Для сухой кожи чаще всего смешивают: масла (виноградной косточки, оливковое, чайного дерева, жожоба и конечно подсолнечное), яичные желтки, кисломолочные продукты с высоким процентом жирности.
Для приготовления действенной смеси для сухой кожи ложку жирной сметаны совмещают с ложкой овсяной муки. Маску аккуратно наносят на кожу и оставляют на 10 минут, после чего ее можно смыть. Она хорошо увлажнит кожный покров и подлечит прыщики.
Лучшей маской для сухой кожи является, безусловно, смесь с добавлением масел. Муку смешивают с водой или молоком и добавляют несколько капель масла чайного дерева, виноградных косточек, оливкового или простого подсолнечного. Кашицу наносят на кожу на 10 мин. Смесь отлично увлажнит и напитает кожу. Избавит от шелушения и поможет с прыщами.
Для комбинированной кожи нужен индивидуальный подход, лучше подобрать нейтральные увлажняющие (либо подсушивающие) компоненты, такие как сок алоэ, ромашка, календула, другие травяные настои. После применения такой маски уйдет покраснение, ранки затянутся.
В этом рецепте набухшую в соке алоэ муку смешивают с крепким настоем ромашки и наносят на поврежденную кожу лица на 10-15 минут. После чего аккуратно смывают водой. Смесь хороша для заживления обширной пораженной поверхности, она лучше всех вышеописанных поможет быстро вылечить образовавшиеся ранки.
Не менее полезной для кожи будет следующая маска, получившая положительные отзывы: муку, разбавленную до кашицы с отваром календулы, наносят на кожу лица и оставляют на 10-15 минут. Это обеззаразит и успокоит поврежденную поверхность.
Обязательно попробуйте приготовить маску с овсяной мукой, тем более, что продукт абсолютно безвреден и вы сами наглядно сможете оценить результат применения такой смеси на себе до и после!