Период менструации у женщин, — не простой физиологический процесс. У некоторых дам он сопровождается сильными болевыми ощущениями, у других,- тошнотой и головокружением, но почти у всех девушек кровяным выделениям предшествуют высыпания на лице. Это особенно характерно в молодом возрасте, когда гормональные процессы еще не стабильны, как у зрелых женщин. Так почему перед месячными появляются прыщи на лице? В чем взаимосвязь, и какова последовательность внутренних процессов организма? Можно ли избежать появления прыщей такого рода и, как бороться с этим явлением?
Что же такое прогестерон? Это — половой гормон, который вырабатывается в организме как у взрослой женщины, девушки, так и у подростка, иногда даже девочки (при наступлении ранних месячных) и принимает непосредственную роль в процессе зачатия будущего ребенка. А конкретней, он служит помощником для надежного прикрепления зародыша к стенке матки и подавляет иммунную реакцию, которая может убить зародыш как инородное тело в женском организме.
Конечно, сказать организму: “я беременность не планирую” или “половых связей не имею” невозможно. Он снова и снова будет вырабатывать прогестерон в соответствии месячному циклу, и остановить этот процесс нельзя, не зависимо от образа жизни и наличия половых связей. Уровень всех гормонов и прогестерона, в том числе упадет лишь с приходом менопаузы, когда помощь в зачатии последнего уже не нужна.
Причины предменструальных высыпаний:
К слову, именно прогестерон еще и влияет на повышение аппетита (опять- таки зародышу нужны питательные вещества). Многие девушки в этот период начинают еще и активно кушать и не всегда полезные продукты. Еда из фаст-фуда может дать запоры или нарушение работы кишечника, а на такие нарушения организм может откликнуться и не только лишним весом, но и теми же прыщами.
Плаксивость, усталость и возможное недосыпание дадут нарушение психическо-неврологического состояния, а это может сказаться все теми же ненужными высыпаниями на лице. Ведь, как известно, “все болячки от нервов”.
Как видно, цепочек взаимосвязи появления прыщей под влиянием гормона прогестерона можно отследить много. И конечно, сделать все возможное для того, чтобы избежать последствий его “кипучей деятельности”.
Конечно, такие проблемы, как высыпания на коже, решаются индивидуально. Но, есть несколько советов, которые являются универсальными для всех. Итак, если каждый месяц повторяется одно и то же: обсыпало лицо, что делать?
Если у вас проблема высыпаний на коже не носит разовый характер, а склонность к появлению прыщей наблюдается ежемесячно стоит подобрать крем для лица особой направленности, то есть с себорейно регулирующим эффектом или попросту тот, который кроме банального увлажнения еще и уменьшит в выработку кожного сала в такие дни.
Примеры известных брендовых ежедневных кремов, в состав которых входят подсушивающие элементы (речь не идет о лекарственных препаратах):
Все средства, перечисленные выше,- не дешевое удовольствие! Покупать их лучше на отдельных стеллажах аптек, в специализированных магазинах или на официальных сайтах производителя, в противном случае можно легко купить…подделку.
Такие процедуры, как домашние пилинги (отшелушивание омертвевших частиц кожи) в предменструальные дни можно проводить чаще, не раз в неделю, а хотя бы дважды. Конечно, исключением является угревая сыпь 3 стадии! В таком случае никакие процедуры, дополнительно повреждающие и без того инфицированную кожу делать нельзя. Для небольших очагов высыпания можно рассмотреть следующий способ пилинга: скрабирующее средство не втирается в кожу, а просто тонким слоем наносится на лицо, на некоторое время и аккуратно смывается.
Скрабирующие средства сегодня можно купить по очень доступным ценам в любом магазине косметики. Но так же легко их можно приготовить, не выходя из дома.
За основу, то есть в качестве абразивных (отшелушивающих) частиц берется:
Далее их смешивают с медом, сметаной, минеральной водой, йогуртом, мыльной стружкой и другими полезными компонентами и, втирающими движениями наносят на кожу лица. Эфирные и косметические масла, так же как и жирные (обезжиренные) кисломолочные продукты добавляют в скрабы в зависимости от типа кожи
В такой период особенно для женщин с жирным типом кожи косметологи рекомендуют использовать пенку или гель для умывания, содержащие компоненты с подкисливающей средой. К слову сказать, они содержаться в гелях для интимной гигиены также. Так что, если у вас сухая или нормальная кожа, в целях экономии можете использовать последний и для умывания кожи лица, начиная за неделю до появления менструальных выделений.
Примеры средств по очищению кожи со щелочным эффектом:
Это — наиболее популярные проверенные косметические средства хорошего качества.
Конечно, если динамика одиночных высыпаний отслежена и объяснима, специально записываться на прием к специалисту не нужно. Но стоит ли затягивать, если такие прыщи, поражающие кожу, не только не желают покидать ее, но и интенсивно распространяются, задевая здоровые ткани?
Милые женщины, следите за собой и будьте красивы в любые дни!